在心靈深處，總有一種力量使我們茫然不安，讓我們無法寧靜，這種力量叫“浮躁”。浮躁就是心浮氣躁，是成功、幸福和快樂最大的敵人。它的表現形式呈現多樣性，可以滲透到我們的日常生活和工作中的方方麵麵。
人浮躁時會表現出這樣幾個特點：
心神不寧。麵對急劇變化的社會，不知所為，心中沒底，精神緊張，對前途毫無信心。
焦躁不安。在麵對問題時表現出一種急躁心態，急功近利。
盲動冒險。由於焦躁不安，感性取代理智，使得行動具有盲目性。行動之前缺乏思考，隻要能賺到錢違法亂紀的事情都會去做。這種病態心理也是當前違紀犯罪事件增多的一個主觀原因。
另外，還有些人會表現得無所事事，脾氣大。
可見，浮躁也是一種病態心理。那人為什麽會產生浮躁的心理呢？
從社會方麵講，主要是社會變革，對原有結構、製度的衝擊太大。伴隨著社會轉型期的社會利益與結構的大調整，每個人都麵臨著一個在社會結構中重新定位的問題，於是，心神不寧，焦躁不安，患得患失，就不可避免地成為一種社會心態。
從個人主觀方麵來看，個人間的攀比是產生浮躁心理的直接原因。“人比人，氣死人”。通過攀比，對社會生存環境不適應，對自己生存狀態不滿意，於是過火的欲望油然而生，因而使人們變得異常脆弱、敏感、冒險，稍有“**”就會盲從。
浮躁是一種衝動性、情緒化、盲動性相交織的病態社會心理，它與艱苦創業、腳踏實地、勵精圖治、公平競爭是相對立的。浮躁使人失去對自我的準確定位，使人隨波逐流、盲目行動，對個人、團隊及整個社會的正常運作極為有害，必須予以糾正。
那麽怎樣才能克服浮躁心理呢？
1．在攀比時要知己知彼