餘生很貴，請勿浪費

書籍詳情

不將就，不妥協，不認輸按自己的意願過一生，遇見自己本來的模樣人不能總是沉醉於過去的回憶之中。懊悔過去的機會或留戀往日的美好時光，你就會不斷地扼殺現在。在這個世界上，誰都會有或多或少的不堪經曆，放開你的心結，調整好你自己，將不堪的往事徹底從心底抹去，重...

目錄

• 前言
• 第一章　每一次成功，都是深思熟慮的結果
• 做人，最要緊的是開心
• 笑是一味開心的良藥
• 做個傳播快樂的天使
• 學會用微笑麵對生活
• 從容樂觀，雲淡風輕
• 別把自己看得太低了
• 別讓憂傷主宰了生活
• 按照自己的方式生活
• 第二章　胸懷有多寬廣，未來就有多遼闊
• 豁達大度是有修養的表現
• 青少年要重視樂觀心態的培養
• 你的快樂不是別人所決定的
• 別做“煩惱”的製造商
• 別讓憂慮毀了你的生活
• 讓傷害成為過去式
• 調節心情，別被壞情緒困擾
• 用積極的信念戰勝悲傷
• 自我清除壞情緒垃圾
• 學會擺脫壞情緒的幹擾
• 第三章　浮躁世界的靜心之道
• 心靜如水，除去欲望的雜質
• 人太貪心了，也會痛苦
• 多聽一聽內心的聲音
• 放下功與名，淡然活一回
• 丟掉那些拖累自己的東西
• 煩躁時，就給心靈放個假
• 嫉妒是人生的毒藥
• 及時清除心靈的塵埃
• 患起於多欲，福生於不貪
• 偏激是一種疾病，得治
• 第四章　你唯一能把握的，是變成更好的自己
• 帶著感恩的心生活
• 幸福始於最簡單的心境
• 幸福其實就在你的眼前
• 要學會欣賞沿途的景色
• 停下腳步，學會反思
• 給生活增添一些新鮮元素
• 做好當下正在做的事
• 不留退路，就會有出路
• 不要因為安逸而裹足不前
• 化繁為簡，樂享快樂生活