梨,又稱快果、玉乳等。古人稱梨為果宗,即百果之宗。
梨屬植物約有30種,我國境內有13種。市場上經營的品種主要有秋子梨係統、白梨係統、沙梨係統和西洋梨係統。梨,因其鮮嫩多汁,酸甜適口,還有“天然礦泉水”之稱。
梨性味甘寒,具有清心潤肺的作用,對肺結核、氣管炎和上呼吸道感染的患者所出現的咽幹、癢痛、音啞、痰稠等症皆有療效。
具有降低血壓、養陰清熱的功效。患高血壓、心髒病、肝炎、肝硬化的病人,經常吃些梨大有益處。
能促進食欲、幫助消化,並有利尿通便和解熱作用,可用於高熱時補充水分和營養。
煮熟的梨有助於腎髒排泄尿酸的作用,並可預防痛風、風濕病和關節炎。
具有潤燥消風,醒酒解毒等功效。在秋季氣候幹燥時,人們常感到皮膚瘙癢、口鼻幹燥,有時幹咳少痰,此時每天吃一兩個梨可緩解秋燥,有益健康。
梨可清喉降火。播音、演唱人員經常食用煮好的熟梨,能增加口中的津液,起到保養嗓子的作用。