維生素A能提高抗體的能量。抗體是一種蛋白質，能緊緊糾纏在細菌的外部結構上，牢牢地抓住不放，目的是摧毀它們。這很像撒一張網，一網撒下去，緊緊抓住對手，使其動彈不得。人的肌體能運用特殊類型的防禦細胞T型救助細胞和噬菌細胞來製造所需的各種抗體，而維生素A能提高製造抗體的速度，這對於反抗細菌感染尤其重要。它也能幫助免疫係統修補、恢複受感染的組織，增強抗擊更多感染的能力。
對於免疫係統來說，維生素A極為重要，以至於被稱作“抗感染”的維生素，它會想方設法、千方百計加強孩子的免疫力。一旦體內某些地方發生病菌入侵，它就會如神兵天降，立刻出現在這些地方，檢查監督和提高這些地方免疫細胞的化學反應速度，從而增強並改善孩子抵抗細菌的能力。維生素A還在抗皮膚病和呼吸器官感染方麵起著尤為重要的作用。
一項針對兒童呼吸道感染發生幾率的研究發現，維生素A微量缺乏的孩子比體內維生素A的含量正常的孩子患病幾率大得多，他們也比經過補充維生素A從而使其含量達標的孩子更容易患各種疾病。其他研究發現，給孩子補充維生素A能提高一種叫乳鐵傳遞蛋白的自然物質的含量，這種物質存在於人的眼淚裏麵。乳鐵傳遞蛋白能抵抗細菌病毒和真菌引起的各種感染。例如，當孩子們用不幹淨的小手揉眼睛的時候，這些有毒的物質會趁機大量地侵入孩子的眼睛，引起眼睛感染。
一位加利福尼亞人研究了患麻疹的孩子的體內維生素A的水平，他發現幾乎半數的患麻疹的孩子患了維生素A缺乏症。維生素A缺乏的孩子生起病來病程長，並伴有較嚴重的並發症，包括肺炎。在患麻疹期間，維生素A缺乏可以導致嚴重的呼吸道並發症，這種患病的風險和過程已為澳大利亞兒童醫院的專家們所熟知。他們建議給患麻疹而維生素A缺乏的孩子注射維生素A。維生素A缺乏會引起病毒感染，病毒感染給更嚴重的疾病症狀打開了方便之門，給其奠定了病情繼續惡化的堅實的基礎。