在人際交往中，人們最喜歡那些不斷增加對自己的喜歡、獎勵、讚揚的人，最不喜歡那些不斷減少對自己的喜歡程度的人。心理學家將這種現象稱為“增減效應”。
人們往往在經受一些小的挫折時，還能表現出比較平靜的心態。但是，在經受從倍加褒獎到小獎賞再到不讚揚甚至貶低時，這種遞減效應會讓人受到較嚴重的心理衝擊，會增加他的挫折感。
在團隊管理中，“增減效應”隨處可見。比如一個剛剛入職的員工，主管如果先是給他很高的評價，讓他負責足夠多的項目，然後再一點點地把項目分給別人並逐漸疏遠他，這就會讓他感到心裏不舒服。
相反，如果一開始隻是給他一項工作，然後再一點點地增加他的權力，給他越來越多的關注，這個員工自然會覺得自己受到了主管的重視，認為自己很受賞識，就可能表現出更多的工作熱情。由此可見，不同的順序確實會讓員工產生不同的感受，表現出不同的工作狀態來。
就像著名的英國作家查爾斯·狄更斯的經曆。
19世紀初，狄更斯來到了英國首都倫敦。當時，他父親因為欠下了巨額債務沒辦法還清而鋃鐺入獄。他是一個隻在學校裏學習了不到四年時間的年輕人，卻一心希望成為偉大的作家。
盡管生活非常落魄，他的作家夢卻從未熄滅。隻是在殘酷的現實麵前，他的這個夢想看上去就像是被厚厚的冰層封住的火焰，讓他表現得有些無能為力。
這讓他非常痛苦。
為了填飽肚子，他不得不找了個為工廠貼標簽的工作，住在一個破舊的小閣樓裏，與兩個來自貧民窟的男孩為伴。
“成為作家”的夢想時常泛起在他的心頭，但想到自己的文筆，狄更斯還是感到有些無奈。所以，他隻有當深夜來臨的時候，才敢悄悄溜出門，將稿子投入郵筒。