首頁 脊柱好了,你就健康了

§喝完酒,記得解酒毒

日常的社會交際中,喝酒是很常見的事情。在很多養生理論中也提到,每天小飲一杯酒可以起到活血化瘀的作用,對身體健康大有裨益。通過飲酒來保健康有一個最基本的前提,那就是不能醉酒。

曾有調查顯示,在頻繁的社交活動中最不可或缺的東西就是酒。能喝,已然成為一種社交的資本。在享受杯中酒下肚的瀟灑時,也有很多人迫於無奈而日日酩酊大醉。人們都知道醉酒傷肝傷胃,如有長期醉酒的現象,還要小心會患上頸椎病。

大量飲酒後,體內的血脂就會出現代謝障礙,使骨骼內的血流速度逐漸減慢,甚至還會發生停止現象,會出現使體內的骨質因為缺少血液的營養供應而壞死。經常喝醉酒,還會嚴重影響到鈣質在骨頭上的沉著以及營養成分的吸收,所以醉漢們也都更容易患上骨質疏鬆症、骨質軟化症,並會在輕微意外傷害中就出現骨折現象。這一係列骨頭上的病變,最終都會使得頸椎、腰椎的部位更容易出現退行性的病變,從而出現頸部和腰腿部的疼痛感,最終發生脊柱病。

一旦醉酒後,人們就會犯困,睡得也會比較死。正常人晚上睡覺時通常會做40餘次的翻身動作,但由於醉酒的原因,大腦一旦進入了更深層次的睡眠,就會部分或者完全喪失對肢體的反應和指揮能力,使得醉酒者整個晚上都會保持某一種姿勢睡覺,並不會對姿勢不當引起的脖子酸疼等現象產生感知。當骨骼長時間受到牽拉作用,就會引發頸椎病。如果夜間再有受涼現象發生,輕則會出現落枕現象,重則會讓頸椎和腰椎的勞損情況加劇。

醉酒後因為喪失了意識對身體的支配能力,酒後跌倒的現象也很常見。頸部是身體上最脆弱的骨骼組織之一,當發生意外跌傷時,很容就會引發頸椎錯位等現象。如果跌傷的情況比較嚴重,甚至可以導致椎關節突出情況,造成對神經根和骨髓的擠壓,甚至還會出現半身癱瘓。