第六章 選好各類用品，還你一身好骨骼

長期坐姿、睡姿不正，就會導致脊柱病。現代家居生活中，低矮小家具大行其道。很多白領在受到西方極簡主義風潮的影響下，都喜歡把家居裝點得更有情調，為了迎合潮流總是會置辦一些低矮、柔軟、溫暖的家具。殊不知，這些家具雖然時尚養眼，卻也成了脊柱健康的隱患。