一些40歲男人讓自己的每一天都在忙碌與緊張中度過，他們的神經繃得過緊，認為自己一旦放鬆就會一無所有。因此，沒有權利來享受生活，這實在是一種誤解，工作與生活並不存在矛盾，二者之間有個平衡點，把握了它，你就會成為一個懂得生活會工作的人。
1.過分的忙碌是一種誤區
對40歲男人來說，老莊哲學實在太落伍了，他們崇尚功名，全身心投入艱巨繁忙的工作，因為他們害怕被年輕人淘汰，而精神緊張可以製造出一種充實的幻覺。事實上他們是走入了忙碌的誤區，這樣忙碌的生活，隻會使自己越來越沮喪。
都市街道上的車流、城市商場裏的人群，都急急匆匆地穿梭在由高樓與高樓、辦公室與辦公室，以及公文、數字、契約、票據、身份證明等構成的立體迷宮中。人們晚睡早起，追逐金錢，追逐名利，追逐聲色，追逐事業……經常把自己的家人、朋友冷落一旁，從早到晚，忙個不停，為每一張新增的人民幣、每一寸官能的快感、每一分空洞的名聲而歡喜，或者為它們的失去而悲傷。而閑情、親情、友情，乃至愛情，都被人們踩在了匆忙而疲憊的腳步下。塞進了厚薄不一的錢夾中，夾進了厚重的文件裏，甚至扔進了垃圾堆中。人們無暇思考，一會兒忙著報考最熱門的學科，一會兒又蜂擁著學習最賺錢的技能，一會兒又去尋求最易發財的職業……人們忙碌而又精疲力竭，如同鬥牛場上瘋狂而又即將倒下的公牛，一次又一次地撲向那炫目的紅色火焰。忙碌中不停地歡樂又不斷地悲哀。有一位經商的先生，為了不斷拓展的事業而長期在外奔波，忽略了妻子的溫柔，忽略了兒子的成長，對他們的寂寞視而不見，直到有一天。積勞成疾的他被送進了醫院，診斷結果為癌症。他躺在病**，望著眼角已爬上細細皺紋的妻子和長得比媽媽還高了的兒子，突然明白自己過去有多傻、多糊塗。用長久的別離換得的優裕物質生活環境又怎能替代親人相守的天倫之樂呢？於是，他流著淚向妻兒許諾，隻要自己病能好，一家人再不分開，一起去旅遊，去看海，去桂林看山水。