每個人的思維中都存在各種各樣的障礙，它們原本是一道道“安全門”，旨在保護我們的內在精神世界。但是，當我們需要不斷強化自己的精神力量，需要與外界發生更緊密的聯係時，這一道道“安全門”便成了我們“超越自我”的障礙。這些障礙存在於我們的內心深處，對我們的心智模式和行為模式有著決定性的影響。相對於現實中那些看得見的障礙，我們要想清除掉它們，得付出更多、更大的努力。
去過西雙版納旅遊的朋友們或許對那些身軀龐大、力大無窮的大象很好奇。好奇的不是它們怎麽會那麽溫順，而是我們需要多大的籠子才能關住這些“巨無霸”。答案往往出乎我們意料。據當地人說，拴住大象隻需要隨隨便便找一棵小樹就可以了，簡單得令人不可想象。因為在小象很小的時候，馴象師就把它們拴在了小樹上，小象那時候還沒有掙脫的能力。於是，這些小象就形成了思維定式，認為不可能掙脫繩子，一直到長大了還是這種認識。
但是，我們不同，雖然我們的思維裏也存在著各種障礙，但是我們掌握著打開心智大門的鑰匙，它能夠幫助我們掃除思維障礙。我們一起來分享一下。
1.改變習慣
習慣是什麽？習慣就是受某種思維定式影響的一成不變的行為模式。在這種行為模式的影響下，我們將會不斷重複各種習慣性的行為，而不會去想為什麽要這麽做和這麽做的意義何在。
這完全是一種下意識的行為，屬於人的潛意識或近於潛意識。比如習慣性爆粗口的人，在說出那些熟悉的字眼時，是不需要任何理由的，開心、驚奇、平淡，甚至無聊等情緒都能引發他的這種行為。
但是，我們不能再讓這些習慣性的行為繼續肆無忌憚地出現。從今天起，我們要不斷檢視、反思這種行為，如果是毫無意義甚至有些惡趣味的習慣，我們應該立刻改正。這不光是改掉一種不良習慣，還要借此提升打破思維障礙的能力，這是我們“超越自我”不可或缺的一種能力。