同其他認知過程一樣，身體狀態會對創造力和執行力產生重要的影響。在處於夢想家狀態、實幹家狀態和批評家狀態時，人們通常會有各種對應的身體動作。反過來，複製這些身體動作可以幫助你進入所需要的“心理狀態”，活躍你的思維。
想一想你在“做白日夢”時，或者在做項目計劃時，你的身體大概是什麽樣的。你在“做白日夢”時最明顯的行為是什麽？你的姿勢是什麽樣的？你會走來走去麽？你的頭部和眼睛會朝向哪？
想象一下，為了“實現”某個項目創意或者“夢想”，你正走在一條“路”上，此時你的情形是什麽樣的。在你“實現”的過程中，最明顯的身體行為是什麽？你的活動和姿勢同白日夢階段有什麽不同？
設想你正在進行“批判性”思考，你在對計劃或方案進行評估，你是什麽樣子的。在“批判性”思考的過程中，你最明顯的身體動作是什麽？
這三種思維狀態—夢想家、實幹家和批評家—哪一種狀態對你來說最自然？
係統分析迪士尼的身體動作之後，我們又對達到這三種狀態的不同人士的身體動作進行了進一步的研究、建模。從中，我們總結出如下幾種主要的身體動作，它們分別對應迪士尼創造周期中的三個狀態：