中醫認為，濕熱為頭發、麵部油膩，痘痘“叢生”，酒糟鼻，身材走形等形象問題的根源，不采取適當的方法將體內的濕熱清除出去，你的形象將會“大打折扣”。
雖然說“人不可貌相”，可是現在“以貌取人”的並不在少數。找工作要麵試；談戀愛講究“眼緣”，說白了還是容貌問題；出門時要打扮；女人要減肥；男人要健身……由此可見，容貌還是很重要的。
如果你一出門就邋裏邋遢，麵色如垢，滿臉的痘痘和色斑，誰會願意和你相處？戀愛的對象又怎麽敢獻上“深情一吻”？再說一下女人熱衷的減肥，實際上很多人出現的“水桶腰”和“啤酒肚”都是濕熱導致的，而並非是天生的體質。
從中醫的角度上說，濕熱內蒸是導致頭發、麵部油膩、麵色如灰、長痘痘、長痤瘡、酒糟鼻、毛孔粗大、長色斑的主要原因。
濕熱導致的形象問題僅僅依靠化妝品和減肥藥是行不通的，不僅效果不好，而且還可能會對身體產生巨大的毒副作用。所以，一定要通過服食具有祛除濕熱之功的食物或藥物來調理身體，也可以在醫生或專業人員的指導下通過拔罐、按摩等方法來排出身體中的濕熱。
現代人的工作繁忙，很多人因為一個“忙”字而忽視了自己的身體健康，隻要身體沒出現器質性的病變就不會放在心上，身體是否有濕熱之毒估計連想都不會想，這種觀念是不正確的。濕熱雖然不會引起明顯的病變和疼痛，但它屬於溫病的一種，會一直潛藏、蓄積在身體之中，為多種重大疾病的發生埋下隱患。
所謂溫病就是指身體的溫度上升，不怕寒冷，主要為外感急性熱病導致的，醫學上按照是否兼有濕氣將溫病分成溫熱和濕熱兩大類。因此，濕熱也是溫病的一種。
濕熱主要為飲食不當，使得濕氣和熱相遇，“勾結”在一起導致的，夏季暑濕入侵身體，同樣會導致身體中有濕熱，或者形成濕熱體質。濕熱病變以脾胃為中心，其起病、擴散的過程都是比較緩慢的，可這並不意味著我們就可以不重視它，因為它的病勢非常纏綿，易患卻不易治。