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§維生素B9(葉酸)

『簡介』

維生素B9是由喋啶核、對氨苯甲酸、穀氨酸三部分組成的,又叫葉酸 1、葉酸輔酶 2、抗貧血維生素 3、維生素BC、維生素M。

維生素B9在人體內的總量僅僅隻有5~6毫克,可是卻幾乎參與體內所有的生化代謝過程,參與體內許多重要物質如蛋白質、脫氧核糖核酸(DNA)、血紅蛋白等的合成,從而對細胞分裂和生長有重要作用。

不管由於什麽原因造成體內缺乏維生素B9,其直接後果就是影響到細胞分裂和增殖。具體表現在血液係統是血紅蛋白合成減少,紅細胞不能成熟而產生巨幼紅細胞性貧血。

維生素B9除了廣泛存在於植物中外,還同樣存在於動物組織中,以在動物肝髒中的含量最豐富。

由於人類腸道細菌能合成葉酸,所以一般不會發生維生素B9缺乏症。不過,如果人體缺乏腸道消化酶、人體生理代謝失常、人體組織需要過多,或者長期使用腸道抑菌藥、葉酸拮抗藥等,就會發生維生素B9缺乏症。

也就是說,維生素B9缺乏症的發生,通常是與吸收障礙有關。這種吸收障礙主要是腸道缺乏消化酶。因為食物中的維生素B9,通常是以含5分子和7分子的穀氨酸的結合型形式存在的,隻有通過腸道消化酶的作用,水解為遊離型,它才能被人體所吸收。

維生素B9是一種基本的維生素品種,也是今後維生素發展的基礎。歐美營養學家已經把它列入“法定強製劑性食品添加劑”,世界範圍內正在出現“葉酸熱。”

我國維生素B9產品因為具有明顯的價格優勢(不到國外同類企業產品價格的60%),出口正在大幅度上升,有望很快成為世界主要葉酸生產國和輸出國。

『效用』

細胞增殖不可缺少的物質,對防止人體血管硬化有很好作用;

製造紅血球;