首頁 每天學點長壽經

§老有所醫是健康長壽的前提

常常有這樣的情形:許多身體健壯、很少生病的中老年人並不重視疾病預防,一旦病魔侵襲就轟然倒下。相反,不少體弱多病者由於小毛小病能得到及時修補,反而能延年益壽。這是老有所醫的一個有力佐證。

要做到老有所醫、搞好醫療衛生保健,中老年人首先要了解自己這個年齡段的患病特點。

中老年人的患病特點

在我國,中老年人的患病特點主要表現在以下六方麵:

年齡

從年齡角度看,老年人的患病率呈現出以下特點:70至74歲是患病高峰期;在此以前患病率逐年上升,在此以後患病率逐年下降。

性別

從性別角度看,中老年女性的患病率高於男性,綜合健康水平也是如此。原因可能在於女性的經濟地位低、參與社會活動機會少。

職業

從職業角度看,腦力勞動者的患病率高於體力勞動者。原因可能是腦力勞動者精神容易緊張,活動量小,主要是患心血管病和糖尿病。

文化程度

從文化程度角度看,中學以下文化程度的中老年人綜合健康水平相對較低,原因可能在於他們的自我保健意識和健康行為能力較弱。

經濟收入

從經濟收入角度看,經濟收入較低的中老年人患病率較高,原因在於他們有病不敢上醫院或者得不到及時治療。

城鄉差別

從城鄉差別角度看,城裏的中老年人高血壓、冠心病、中風、糖尿病、腹脹、便秘患病率較高,綜合健康水平比農村中老年人低,而且呈下降趨勢。

掌握就醫用藥技巧

掌握中老年人就醫用藥的技巧,有助於節省時間、節省金錢、副作用小、療效高,這些技巧主要包括以下兩大類:

就醫技巧

①初診找專家

當發現一種新毛病需要去醫院就診時,最好去大醫院找專家門診。大醫院的分科細,專家門診的專家必定會更專業一些、技術更高明一些、更見多識廣一些、醫療器械更先進一些,診斷的準確性要更高一些。