眾所周知,女人的美麗、健康和氣血是分不開的,而氣血的來源就是五穀雜糧。首先,五穀雜糧進入我們的胃內進行篩選,再經過小腸進行細選,然後輸送到脾內化生氣血,脾又會將氣運給肺,將血運給心,心肺再合力將它們運到我們的全身各處,滋養我們的身體。
過度節食會讓我們的身體缺少生化氣血的物質,如果長時間這樣下去,脾就會變得懶惰起來,即使日後意識到這個問題,脾也很難為我們的身體提供足夠的氣血了。
再來說一下腎,我們都知道腎藏精。如果女性一味地追求身材窈窕而忽視了飲食合理的話,身體就不會有足夠的氣血來源,那麽腎精就會出現隻消耗而不供給的現象,時間長了,腎也堅持不住,就會出現脾腎兩虛的現象。
黑豆芝麻薏米漿具有補脾腎,減肥、美肌的功效,讓女性朋友不再擔心吃補養品時候會讓自己的身材變得臃腫,還能夠改善性冷淡、怕冷、大小便失常、眼袋浮腫等症狀。
那麽黑豆芝麻薏米漿的功效都來自於哪裏呢?黑豆黑色,入腎經,五行屬水,有補肝血、益腎精、健腦益智的功效。在《本草綱目》中寫道:“黑豆,治腎病,利水下氣,活血,解諸毒。”
黑芝麻的補腎能力也很強,在《新編藥性歌括四百味》中寫道:“黑芝麻,性平,入肝腎、大腸經。甘平滋潤,補肝腎,益精血,烏發名目。潤滑大腸,適宜老年人血虛津虧腸燥便秘。”可見,黑芝麻具有補益肝腎,健腦益智,延年益壽的功效。雖然黑芝麻中的油脂含量比較高,但大多是不飽和脂肪酸,不會帶來隱患,還具有潤腸通便的功效。
再說一下薏米,薏米又稱薏苡仁,五行屬土,具有健脾,除去體內水濕之氣,清肺熱強身的功效,還能在一定程度上治療便秘,同時具有利水,去黑眼袋,美白駐顏的作用。《本草綱目》中記載:“薏苡仁,久服,輕身益氣,除筋骨中邪氣不仁。消水腫,健脾益胃,補肺清熱。”