【話題】
我的孩子雖然已經上高中了，可是自製力很差。她上初中後就一直寄宿在學校裏，睡眠一直不好，總是怕鬼。大概那時候隻有三四歲吧，她對我們說，她看到了鬼；我們告訴她說，不要胡說八道，世界上哪有什麽鬼呀？！可是她說，她明明是看見了鬼的。
從此以後，她就一直忍不住在尋求答案，想證實這個世界上究竟有沒有鬼，既喜歡與同齡人討論鬼的話題，又喜歡看鬼片，不知不覺中內心深處有一種對鬼的恐懼，以至於晚上睡覺睡不好、白天聽課無精打采，從小到大學習成績一直不太好，並且不穩定。
請問，怎樣才能讓我的孩子相信這世上沒有鬼、從而振作起來呢？
【點評】
本案例中這位孩子說自己小時候看到過“鬼”，而父母根本不信，說這世界上根本就沒鬼，結果孩子10多年來一直在內心深處探討著這“鬼”究竟是怎麽回事，以至於寢食不安，影響到學習，實際上這就與上一篇所說的動機和認知有關了。
也就是說，這位女孩因為在認知上發生偏差，非要探究這世界上究竟有沒有“鬼”，以至於把許多時間和精力耗費在這上麵，最終表現為自製力差，並進一步影響到休息和學習。如果父母能夠在認知方麵來開導孩子，就能從根本上解決問題，讓孩子振作起來、專注於學習。
人的認知是個很奇怪的東西，日常生活中經常會出現這樣的情況：一方麵想解決某個問題，另一方麵又無法通過造成這個問題的根本原因來處理。例如減肥。對於過於肥胖的人來說減肥確實有必要，可是各種減肥途徑主要是節食甚至厭食，而胖子的胃口還往往特好。這樣一來，要想通過節食讓他們減肥就成了一件痛苦的事——他們本來就很喜歡吃，而現在你偏偏不讓他吃個盡興，他又怎麽會不痛苦呢？明白了這一點就知道，為什麽有這麽多人的減肥會最終不見效果了。