【話題】
上海市安慶幼兒園曾經做過一項關於“幼兒宣泄渠道”的研究：在幼兒園的活動室附近設立一間宣泄室，裏麵有自製的發泄袋、發泄球、廢報紙、海綿做的玩具、毛絨玩具、蠟筆等，並且把一麵牆全部用報紙糊起來變成塗鴉牆。結果發現，有苦惱的兒童進去後最喜歡、操作時間最長的發泄工具是發泄球和塗鴉牆。
實踐證明，經過如此這般一通情緒宣泄後，孩子在接下來進行的遊戲和學習中，會保持較長時間地遵守紀律 1。
【點評】
本案例中這種繪畫宣泄方式，會有助於讓孩子鎮靜下來，提高他們的自我控製能力。其實不僅是繪畫，音樂等其他宣泄方式也都具有這樣的功效。
一項關於自我控製能力的國際合作研究表明，在參加實驗的中國和澳大利亞兩國孩子中，我國幼兒的自我控製能力普遍不如澳大利亞兒童，能夠堅持15分鍾的人很少。分析這種自製力差的行為，突出表現在情緒自控能力較差上。換句話說，讓孩子學會控製情緒，已經成為目前培養孩子自製力中的一個重要課題。
順著這條思路探究可以發現，兒童的情緒控製能力主要是他們自我控製和調節自己情緒的能力，尤其是調節和控製不良情緒的能力，如憤怒、煩惱等。兒童的年齡雖然還小，但他們同樣有自己的煩惱需要排遣；而由於他們的神經係統發育不成熟，導致情緒自控能力較弱，表現在對外界的各種刺激容易引起興奮、難以自製。所以，對兒童自製力訓練的重點有必要偏向於情緒調節，是理所當然的。
遺憾的是，在目前我國獨生子女時代，普遍存在著家庭教養方式不良現象，最突出的表現是祖輩溺愛孩子、父母放任孩子；與此同時，許多父母本身缺乏自製力，也會導致孩子的自製力天生就差。