首頁 有話好好說:非暴力溝通的情感藝術

想達到目的,你就得堅持下去

人的感情很脆弱,上百次的溝通成功,往往都抵不過一次失敗的溝通!

人的耐性通常都十分有限,而在與人溝通的過程中,又難免會遭遇各種各樣的難題,如遭遇對方的拒絕,使交流受到了阻礙;或對方選擇了回避,以致我們表達不出自己的目的;抑或對方持有所保留的態度,讓溝通無法再更進一步等。麵對這些挫折,也許我們能扛得住一時,卻往往很難做到堅持一輩子。

“李浩,我不想再整天跟你吵了,咱們今天好好地談一談吧!”

“你又想幹什麽?我最近接了一個大項目,真沒時間陪你瞎胡鬧!”

“我不是胡鬧,你不覺得我們的婚姻出問題了嗎?”

“出了什麽問題?咱們既沒有出軌,又沒有感情破裂!”

“可我們每天都無休止地爭吵,你不覺得這就是問題嗎?”

“夫妻之間吵個架,是很正常的事,沒必要太當回事!”

“偶爾的爭執或許正常,但三天一大吵,兩天一小吵,這也算正常?”

“好了,好了,你別再胡思亂想了,我真的很忙,沒時間跟你討論這個!”

“如果你現在沒時間的話,那過段時間我再跟你溝通!”

幾個月後,妻子再次找李浩交流:“項目做完了,現在有時間溝通了吧?”

“好,你說,你究竟想知道些什麽?”

“我隻是想知道我們爭吵的原因,僅此而已!”

“我怎麽知道是什麽原因,你倒是說給我聽聽!”

“李浩,這已經是我無數次主動跟你溝通,我不想每次都以爭吵來結束!”

“你以為我想跟你吵啊?我也很煩,已經盡量避免跟你正麵交流了!”

“不交流無法解決根本問題,我們應該開誠布公地說一說內心的感受!”

“感受?我能有什麽感受?除了累還是累!工作累,生活更累!”