一個好習慣對我們有很大的幫助，並且往往能影響一個人的一生，幫助一個人走向成功。對一個人來說，想要從眾人中脫穎而出，成為一個優秀者，不但要有一個好習慣，還要堅持好習慣。
很久以前，環球時報對董卿進行一個采訪，在采訪中有一個記者問：“聽說你經常閱讀。”董卿回答說：“平時我基本上都堅持晚上睡覺之前，至少有一個小時的閱讀時間，有很多人問我，你成功以後，還繼續堅持嗎？其實無所謂堅持不堅持，這已經成為我的一個習慣了。”
俞敏洪說：“一個人之所以優秀是因為有優秀的習慣。”可見一個好習慣對一個人的成功是多麽重要。很多名人之所以讓我們感動，是因為他們能把好習慣堅持做下去，而我們卻不能。
我國著名的體操運動員李寧，原本是一個普通的體操運動員。但他有一個好習慣，就是每天堅持訓練十個小時。每次訓練的時候，都給自己規定一個比較難的動作，並且告訴自己不做成功就不去吃飯。就這樣多年的堅持，最終取得了收獲。在洛杉磯奧運會上，一個人得了三塊金牌。
對撒切爾夫人影響最大的就是她的父親，當撒切爾夫人很小的時候。她的父親就開給她灌輸這樣的觀點：任何事情都要爭做第一，你永遠要走在別人的前頭，不要落在別人後麵。即使是坐公交車，也要坐在前麵的座位。
後來這一思維習慣，始終在撒切爾夫人的腦海中，並且做什麽事情都按照這一思維來做。最終，她成為英國曆史上一個偉大的人物。
這些成功的人，無不擁有一個好習慣，正是因為有一個好習慣，他們有了自己追求的標準，以及做事的準則。有了較高的標準以後，會鼓勵他們去向自己發起挑戰，盡管其中有很多挫折，但是因為漸漸地形成了習慣，也就有了克服的原始動力。最終才能有堅強的信心，支撐自己獲得最後的成功。