陳鋒和女朋友的感情很好，他很愛她，非她不娶，女孩也表示非他不嫁。但是，一談到結婚，女孩便開始敷衍，什麽“我最近忙”“過兩年吧”“今年不適合結婚”……
陳鋒知道女朋友對婚姻有點緊張，擔心以後可能會出現各種情況，他願意給她一些時間。但兩年時間過去了，陳鋒依然沒有打消女朋友對婚姻的焦慮，他所預想的幸福生活在女朋友眼中都沒什麽意思。比如他覺得結婚後兩人可以一起去買菜做飯，或者生一個可愛的寶寶，或者一起與家人團聚，都是非常幸福的事情。但女朋友卻認為這不是幸福，也不願意去麵對以後家庭中的煩瑣事務以及在家庭中應盡的義務。
陳鋒真的很愛他的女朋友，想要和她組建一個幸福的家庭，然後兩人攜手走過一生。但看到她眼底的抵觸，他不知道該怎麽辦才好。
一般情況下，女性更容易產生婚姻焦慮。婚前，女人總是對婚姻充滿期待和憧憬，婚姻對她們來說擁有無盡的吸引力和**力。但是，當婚姻來臨的時候，她們又有些猶豫不決，甚至擔心、害怕。如何應對以下可能產生的婚姻焦慮症呢？準備邁入新婚生活的朋友可以參考以下應對策略。
擔心婚後沒有自由
應對策略：克服心理障礙，不要把注意力過多地放在婚姻上。
怎樣克服心理障礙，關鍵要看你自己是否想改變。在一段愛情生活的初期，單身慣了的人可能會有許多的不習慣，比如討厭兩人天天相對，討厭生活瑣事，等等，但無論如何，都不要輕言放棄。
心理學家給我們詮釋了一種積極、光明的方向——改變是可能的。當我們處理生活中各種紛繁複雜的關係，如夫妻關係、親子關係、與同事或老板的關係等時，總會遇到不如意的事。從不如意到如意的改變，雖然有來自外在環境的變遷，但更多的是來自內在感受、應對態度的改變。所以，在婚前產生焦慮時，不妨認真考慮一下：自己真的準備好改變了嗎？如果有足夠的心理準備，預先接受了最壞的結果，也就沒什麽好擔心的了。