一直以來，錢樂對自己都不滿意。小時候，他覺得自己是世界上最討人厭、最不懂得交朋友、最不受歡迎的孩子。長大後，他則覺得自己是世界上最沒有魅力、最無能、最孤獨的男人。
為此，錢樂從一個城市搬到另外一個城市，希望躲開過去的自己，在一個新的環境中重新開始生活。在陌生的城市，沒有人知道他高中時糟糕的成績，也沒有人知道他連續被三個女朋友劈腿，沒有人知道他灰暗的內心，也沒有人知道他永遠改不掉的愛吹牛的毛病。
很快，他就發現自己錯了。無論他搬到哪裏，即使時間在變、環境在變、身邊的人從熟悉到陌生，唯一沒變的還是原來的那個他。
花了一個月的時間，錢樂拿到了新城市的第一個offer。工作的第一天，錢樂在為同事做模擬講座時，再次犯了吹牛的毛病。他越講越興奮，結果把原本一段中規中矩的職場演講變成了個人脫口秀。
因為台下的聽眾沒有人認識他，於是他更加肆無忌憚，不停地為過去的自己增加功勞和業績，好像隻要這樣，他的過去就真的會變成一部充滿冒險和**的勵誌片。
回到家後，錢樂為自己失態的行為感到懊惱。他對著鏡子裏的自己說：“我討厭你，你為什麽如此醜陋？”他對自己毫無控製能力的軟弱感到悲哀，也為自己身上眾多的陰暗麵苦惱。他幾乎看不到自己的優點了，每天厭惡地看著“非常不完美”的自己。
到了第二個星期，錢樂參加了一位公司元老的培訓講座，主講者在談到每個人的不完美時，說：“每個人身上都有缺點，或許你從來不知道，那些你自己不喜歡的地方，往往會成為你人生中的財富。比如，你討厭自己誇誇其談時，臉上那副浮誇的表情。然而，很多人正在為了這樣一副好口才死命讀書，拚命練習，希望能夠像你一樣流利而動人地演講。實際上，每個人都是不完美的，麵對自己的缺點，或者說，麵對自己不喜歡的個人特質，你需要做的隻是坦然地接受它的存在。”