貝勃定律是指一個人經曆過非常強烈的刺激之後，再經曆較小的刺激，自身的承受能力會逐漸增強，並且感覺這個小刺激微不足道。它在生活中有很多體現，比如說砍價的時候往往直接砍一半，隨後再慢慢提價，這種心理戰術會讓賣家寬慰許多。幾萬的商品漲價一百塊，我們不會察覺到有什麽不一樣，但若是幾塊錢的東西漲價一百塊，我們就難以接受了。
你可能在某次取得了優異成績，非常高興。但是，不久，你便感覺自己的實力並沒有想象中那麽強大，從而陷入深深的自我懷疑之中。為什麽呢？是因為貝勃定律在作怪，下一次的成就很難達到或者超越之前的輝煌，然後人們就會在心中懷疑自己：“上次是不是走狗屎運了？我並沒有那麽優秀啊。”
有一名意大利心理學家曾經做過一個“玫瑰實驗”：實驗體分別是兩名各方麵條件類似的男孩。實驗要求很簡單，讓他們給自己的戀人送玫瑰花，但是兩個人送花的時間有區別。
心理學家讓第一個男孩每個周末給心愛的姑娘送一束紅玫瑰，而第二個男孩隻需要在情人節的那天送給姑娘玫瑰花。
第一個男孩的女朋友在第一個周末收到玫瑰花時特別欣喜。但是，隨著一個個周末過去，女朋友已經“習慣性麻木”，男孩再去送花，她也隻道是尋常。情人節那天，男孩送了女朋友一束更有浪漫氣息的藍色妖姬，可是她的表現還是很平淡。
第二個男孩的女朋友在情人節那天收到一大束玫瑰花時，心中非常驚喜，和男朋友緊緊地抱在一起。
貝勃定律是生活中常見的一種心理效應，有利有弊，不過對於情緒比較低落的人來說，弊大於利。比如一些在職場上碌碌無為的人，難道他們從一開始就墮落了嗎？剛入職場時，他們也擁有雄心壯誌，優秀的表現獲得了領導的欣賞和表揚，心中的喜悅溢於言表。不久之後，領導的口頭表揚已經不能滿足他們的虛榮心了，加上工作失去新鮮感而變得枯燥，於是他們原本的壯誌也消磨殆盡，日益消沉。