考慮到社交情緒，通常人們更願意在輕鬆愉悅的氛圍中進行溝通，在和諧的關係中進行對話。那麽如何才能保持情緒上的和諧與愉悅呢？最簡單的方式就是保持幽默的溝通風格。幽默的溝通可以刺激大腦多巴胺的分泌，引發愉悅的情感體驗，從而更好地消除彼此之間的防備心理，消除彼此之間可能存在的分歧和矛盾，使溝通對話更加順暢。
有個男人煙癮很大，經常在家裏吸煙。妻子每次見到都忍不住數落幾句，建議丈夫盡快戒煙，以免傷害身體健康。男人也知道吸煙不好，但是自己上了癮，一時難以戒掉，隻能笑著告訴妻子：“你讓我戒煙，恐怕是害我吧。”妻子感到非常疑惑，自己好心好意勸丈夫戒煙怎麽反而成了害人的舉動呢？
丈夫故意嚴肅地說：“難道你不清楚吸二手煙的人比吸煙的人受到的傷害更大嗎？你再好好想一想，我們辦公室都是煙鬼，我和這樣的人在一起不就是吸二手煙嗎？既然這樣我還不如自己吸煙呢。這樣受到的傷害反而更小一些。現在你還覺得我應該戒煙嗎？”
對於丈夫這種強詞奪理的話，妻子覺得可氣又可笑，所以她也笑著回應說：“嗯，聽你這麽一說，還真是很有道理，我怎麽忽視了這一點。既然如此，你還是不要戒煙好了，當然你最好給我和女兒都買一包煙，這樣一來我們也就不用在家裏吸你的二手煙了。”丈夫聽了覺得有些羞愧，終於下定決心戒煙。
相比直接的批評和勸告，幽默有時候更具說服力。它可以以一種更有趣、更荒誕的方式來展示自己的觀點，並且不會對他人造成傷害和負麵的衝擊。許多心理學家認為幽默是一種智慧：“人類需要某種處理衝突和困惑的方法，還有什麽方法比笑來得更好呢？就好像創造力和頓悟一樣，幽默讓我們不必拿棒子打破別人的頭，就能解決問題。而且幽默也是人生而為人的基礎部分，它與其他任何一種獨特的人類能力，都發展出了緊密的關係。”