認知推論建立在臆測的基礎上，這一點與跟它實力相當的情緒推論十分相似：因為你認為某事是真的，甚至也相信它是真的，所以它必定為真。
再次提醒你，除非有事實根據，否則它一樣不是真的。
想象一下：
你還是坐在椅子上，而我站在你麵前問你：“地球是平的嗎？”
你腦中一瞬間會浮現出這個想法：“我該換個治療師了。這個治療師已經與現實脫節啦。”接著，你堅定地回答：“不，地球當然是圓的。”
我擺出挑釁姿態，低頭看著我的腳說：“可是，我覺得地球是平的。”（情緒推論）“它看起來就是平的，而且我也站得筆直。如果地球是圓的，我怎麽可能這樣站著？我相信地球就是平的。”（認知推論）
現在，對這出鬧劇有點兒厭煩的你直言：“事實上，地球就是圓的！這是有科學根據的。”
重點就在這裏：這是有根據的。
相信其他沒有根據的事，就是認知推論。
我再說一次：信念不是事實。