飲料，已經成了很多人日常飲品了，很多孩子甚至用它取代了白開水，渴了就喝飲料，不知水滋味。時間長了，牙出問題了，胃出問題了、腹瀉了……全都是飲料惹的禍啊。
現在市場上的飲料是五花八門，讓人目不暇接。我們最常喝的基本上是碳酸型飲料和果汁型飲料兩種。比如說可樂、芬達、雪碧等都屬於碳酸型飲料；匯源、農夫果園、果粒橙等則都屬於果汁型飲料。碳酸型飲料大都受到年輕人的追捧，特別是夏天，熱得滿頭答汗，這個時候咕咚、咕咚喝一瓶冰鎮的可口可樂，再打幾個嗝，真是爽啊！這是因為碳酸型飲料裏麵都含有一定量的二氧化碳，足量的二氧化碳在飲料中能起到殺菌、抑菌的作用，飲用起來比較爽口，還能通過蒸發帶走體內熱量，起到降溫作用；而果汁型飲料則是孩子們的最愛。因為它的味道非常可口，什麽橙味、桃味、葡萄味、芒果味應有盡有，小朋友們肯定是愛不釋“口”。
我所住的小區裏有一個籃球場，常看見一些十七八歲的小夥子們在那兒打球，一個個生龍活虎。打完球，大家累得滿頭大汗，每回都會看見他們三五成群地去附近的一個便利店買可樂、雪碧之類的飲料，而且每人還不止一罐。一天，我領兒子去我們醫院牙科做牙齒矯形，正好看到一個小夥子捂著半邊臉進來，跟醫生說牙疼。我看著這個小夥子有些麵熟，仔細想了想，對了，好像就是總在小區裏打球的那些孩子中的一個。醫生給他檢查了牙，發現有五六顆壞牙，而且麵積還很大，已經沒有辦法補救了，隻能拔掉。小小的年紀，真是可惜呀。原來這個孩子酷愛碳酸類飲料，平時幾乎都不喝白開水，隻喝碳酸類飲料，一天能喝上好幾瓶，如果是在夏天或者是剛打完球，喝得就更多，日積月累，牙齒就變成這樣了。他走後，給他看牙的同事和我發牢騷：“現在的孩子呀，真是沒辦法，從小喝慣了飲料，根本喝不下白開水，這段看牙的孩子越來越多，好多都是因為喝飲料喝的。小小的年紀就沒牙了，以後可怎麽辦啊。” 我的頭轉向兒子，這正是教育他的一個好機會，“看到了吧？不要整天嚷著不喝白開水，你要從小也喝那些飲料長大，說不定就和那個孩子一樣。”兒子有些半信半疑，小小的碳酸飲料真的有這麽大的作用嗎？