現在我們的生活越來越好了，但隨著生活水平的提高，患高血壓、高血脂及肥胖症之類富貴病的人也越來越多。對於這些人，我建議他們不妨喝些綠茶，對於沒有患病的人，也可以喝一些防患於未然。
自古以來，茶就是很受我們中國老百姓青睞的飲品。我國喝茶的曆史由來已久，早在漢代古籍中就有了關於飲茶的正式記載。隨著茶逐漸深入人們的生活，飲茶不但被人們當作生活所需，而且還當作了一種精神享受。如今，喜歡飲茶的人也是大有人在。有些人甚至一天不喝茶就受不了。那喝茶對身體是否有益呢？答案是肯定的。特別是我們常飲的綠茶，對身體非常有好處。現在我們的生活越來越好了，但隨著生活水平的提高，患高血壓、高血脂及肥胖症之類富貴病的人也越來越多。對於這些人，我建議他們不妨喝些綠茶，對於沒有患病的人，也可以喝一些防患於未然。
記得有一天，我下班後走在回家的路上，聽見後麵有人喊我，回頭一看，是一個身材有些發福的中年婦女，我看了半天，似乎不認識。這時那婦女走上前來對我說：“老同學，不認識了？我是小蔓啊。”小蔓是我的一位大學同學，記憶中長得很漂亮，身材勻稱，當時可是許多男孩子的夢中情人。“實在是不好意思，我一時沒認出來。”我道歉著。我這位女同學說：“難怪你認不出來，我現在都有點走樣了。”我嘴上說著哪裏哪裏，心裏卻在想：“她的變化可真不小啊。”但沒好意思說出口。不料我這位同學卻先開口了：“老同學，給我想個辦法吧，我現在胖得真是發愁，人一胖，高血壓、高血脂都找上門來了，想了好多辦法，減肥藥吃了都有半麻袋了也不管用。”我問她有沒有嚐試過喝綠茶，她說沒有，於是我讓她喝綠茶試試。不要太多，一天飲2—3次，一次泡2—3克茶就可以了。