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低血壓

談到低血壓,似乎人們遠沒有高血壓那麽擔心。但實際上,若低血壓的症狀出現,也是件相當麻煩的事。如站起時,突然神誌昏迷,就會非常的危險。像這樣,誰都會想盡早恢複正常的狀態。

低血壓大略可分為原因清楚的二次性低血壓與原因不明的本能性低血壓及突然站起會感到目眩的起立性低血壓三種。用穴道療法最有效的是本能性低血壓與起立性低血壓,二次低血壓則效果不理想。因而在運用穴位療法治療低血壓時,有必要分清症狀醫治。

當低血壓表現為頭重、頭昏腦脹的症狀時,稍微強力的按壓百會穴。百會穴位於人頭頂的中心,是人體督脈上的重要穴位。按壓時將兩手的中指置於其上,緩緩吐氣,強力按壓6秒鍾,如此反複5次,血液循環會恢複正常,症狀消失。

另外,當症狀表現為站著時頭發暈、全身慵懶、手腳冰泠、目眩時,按壓腳踝附近的太溪穴。太溪穴是足少陰腎經的原穴。原穴是十二經脈在腕、踝關節附近部位的重要腧穴,十二經脈各有一原穴,故又名十二原。原穴是髒腑原氣經過和留止的部位,因而通過按壓或者針灸原穴,可以催發人的生命活力,消除病患。

太溪穴位於人的足內側,內踝後方,內踝尖與跟腱之間的凹陷處。用大拇指用力按壓太溪穴,左右腳同時進行,按壓6秒後停手,休息4秒後繼續,反複做20次即可消除症狀。

在此,我要給大家消除幾個關於低血壓病人的誤區。有些人認為血壓低的人喝酒可以使血壓升高,這是錯誤的,現代醫學研究表明喝酒不但不會起到升血壓的作用,反而會起到降血壓的作用,因而要盡量避免飲酒。另外,在飲食方麵,患有低血壓的人應避免吃酸辣等刺激性食物也不是絕對正確的。當血壓出現異常時,不論是高血壓患者還是低血壓患者,刺激食物都是有害的,它會妨礙治療,使恢複轉慢。但是,當低血壓患者沒有任何症狀,不感到任何不適時,吃適量的刺激性食物是沒什麽大不了的。