第三節 行為改變技術的發展簡史

心理學有一個很長的過去，但隻有一個短暫的曆史，行為改變技術的發展史也是如此。自古以來人們就廣泛運用各種表揚、褒獎或懲罰的手段來增強或減弱人們的某種行為；而且使用某種方法有目的地去改變人們的某種行為，以達到治病的目的，在醫籍中也早有記載。南宋名醫張從政曾使用厭惡療法治療好一位貴婦人對聲音恐懼的案例與今天的行為改變技術有很多類似之處，就是很好的例證。但有一定的理論指導，並自覺地運用於行為改變的實踐卻是近半個世紀以來的事情。本節主要簡單回顧行為改變技術在國內外發展的情況。