有的人喜歡波瀾壯闊的人生，覺得大起大落的刺激才好。有的人喜歡風平浪靜的人生，覺得平平淡淡才是真。我覺得，還是平淡的生活更容易得到幸福。人生本來就很簡單。
有的人經常把“有沒有什麽有趣的事呢”“啊，真無聊”掛在嘴邊。我認為，經常這麽說的人，不僅會讓自己產生不滿情緒，還會讓自己的人生變得無趣。
日常生活原本就是十分平淡的。我們每天都在重複做相同的事情，開心的事或能給人帶來刺激的事，並不經常發生。日本人通常將有些特別的日子稱為“晴天”。比如，全家出門旅行的日子、孩子參加運動會的日子、公司舉辦派對的日子等能給人帶來刺激的日子，都是“晴天”。此外，與朋友一起飲酒聚餐的日子，也可以稱之為令人開心的“晴天”。
但是，我們不會每天都過得這麽開心。如果每天都是這樣的“晴天”，你也不會覺得“晴天”是令人開心的日子。正因為全家出門旅行是一年一次，所以你才那麽開心。如果將旅行的頻率改為一個月一次，你的開心程度也一定會急劇下降吧！從這個意義上我們可以說，人生百分之九十以上的日子是平淡的日常，能給人帶來刺激的日子隻不過占其中的百分之幾。
也正因為如此，我們才應該在平淡的生活中尋找幸福。比如，在結束一天的工作後，你可以歇一會兒，或給自己泡一杯美味的茶，讓自己慢慢地享用。可以說，這樣的瞬間才是最幸福最平靜的。
確實，能給人帶來刺激的事，總是十分吸引人。如果你感受到了與平時不同的刺激，你的內心就會產生興奮感。接著，你會追求更強的興奮感。漸漸地，你追求刺激的欲望會越來越膨脹，無論多少刺激都無法讓你覺得滿足。不久之後，無論做什麽，你都不會覺得開心。