首頁 非暴力溝通:療愈關係的正向溝通法

每個人都不一樣

每個人都不一樣,開朗的性格有開朗的好處,沉默的性格有沉默的魅力。尤其對於孩子來說,他們在小的時候天性還未泯滅,呈現的狀態可能是最舒服的狀態。最自然、最讓自己舒服的方式就是最好的方式。對有同樣問題的媽媽們,我的建議是首先在心理上減少對孩子的批判,減少對孩子發火,嚐試換一個角度了解孩子。

很多家長不問青紅皂白地批判,“你這個行為不讓我滿意,你就是錯的!我很生氣,為什麽別的孩子可以你不可以”?家長沒有花時間去了解為什麽自己的孩子跟別的孩子不一樣。很多人沒有去了解產生差異的原因,而是直接貼標簽、做結論:你不分享、不拍照、不說話,你是錯的、糟糕的,你是壞的。我們先給了一個負麵標簽,當負麵標簽貼在孩子腦門的時候,我們跟孩子就已經切斷了溝通。更好的方式是什麽?

我們在貼標簽之前,先用客觀的方式去了解一下。孩子不說話有不說話的理由,也許孩子內心在那一刻沒有說話的意願。對孩子來講,他可能都不明白為什麽自己要說話,為什麽畫完畫要分享。“我是在討好誰?我此刻就是不想分享。我是畫給我自己的,畫畫就很滿意了”。可能孩子的世界是不需要去尋求別人肯定的。當然也有可能是孩子害怕、緊張,不知道該怎麽說;他感到局促、不熟悉,他不擅長這種場合。他害怕被批評,害怕不被認可。這樣的狀況也是可能的。

無論如何我們需要先去了解孩子真實的想法。如果孩子覺得“我這樣就自己很舒服,我就很很好,我沒有任何問題”。家長就需要接納孩子狀態,因為孩子感到很快樂。如果孩子很緊張害怕,家長需要去幫助,協助孩子去解決掉他的緊張和害怕,而不是指責他:“你憑什麽緊張,你憑什麽害怕?”這種要求也是很不合理的。不帶評判地傾聽,不帶評判地觀察,也是非暴力溝通當中很重要的一個步驟。少貼標簽,多觀察,有耐心,多傾聽。