大概15年前，我當時任職的公司的內部報刊以我為主角發布了一篇報道。
標題是“站著工作的管理人員”。
我以前在公司裏上班的時候，工作做完之前絕對不會坐下。
原因隻有一個，那就是為了能夠在短時間內完成工作。
“盡快完成工作，將節省出來的時間用來和部下以及客戶交流”，這就是我當時的想法。
現在，站立式的辦公桌銷量非常好，包括佳能和樂天在內的許多一流企業都鼓勵站立工作。但在15年前，我卻被周圍人看作是“怪人”。
但正因為親自嚐試過，所以我可以明確地說：站著工作確實能夠提高工作效率。
事實上，許多大型企業的經營者和大學教授都對站立工作的效果表示了認可。
“以前開起來就沒完沒了的早會，現在隻要10分鍾就搞定了。”
（愛麗思歐雅瑪 大山健太郎會長）
“站立工作更容易集中精神、提高在工作上的表現。”
（玉川大學工學部 阿久津正大教授）
美國德克薩斯A＆M大學的研究所也通過數字證明了站立工作在提高生產效率上的效果。
“客服中心用站立式辦公桌接聽電話的員工與傳統的、坐著接聽電話的員工相比，生產效率提高了46%。”
但站著工作具體應該怎麽做呢？
比如很快就能做完的資料或回複郵件，就完全可以站著完成。也就是說，“不會花費太長時間的工作都應該站著做”，隻要遵循這個原則即可。
當然，即便沒有站立式辦公桌，也一樣可以站著工作。
剛開始的時候你可能會有點不適應。
如果實在覺得不好意思，可以先從自己能夠接受的範圍開始。
比如在“便於站立工作的地方”開始嚐試或者“站著進行商談”。
如下圖所示，隻要在傳統的辦公桌上用雜誌或紙箱墊出一定的高度即可。