156 比起真誠麵對別人，真誠麵對自己更難

我們都希望遇到真誠的朋友，坦誠與人相交，感受彼此的信任，打開內在狀態的聯結——雖然在另一個人麵前“暴露”自己所代表的真誠需要勇氣，也需要智慧。實際上，在麵對自己的時候，能夠真誠應對，也需要勇氣和智慧。

麵對一件事情，腦海中“應該”“不應該”跳出來的速度也許比心裏“喜歡”“不喜歡”來得更快，而當兩種反應產生矛盾的時候，麵對這個“混亂”的狀態比選擇性忘記或策略性放下看起來難多了——要命的是，麵對別人時，也許別人不能完全感受到你是否真誠，但麵對自己時，自己都知道。