當冥想練習了一段時間之後，你很有可能在過程中會見到五顏六色的光，會見到某些神奇的人、事、物、圖畫或者影像，又或者是聽到某種聲音。
為什麽閉上眼仍然看得見？眼睛所見的隻是世界的一個維度，閉上眼所見的是另一個維度。有些人見到觀音或是某位菩薩，欣喜若狂；有些人見到多年前去世的親人的麵孔；有些人見到清晰的卻從來沒有見過的人……這些都是會在這個階段出現的。
但如同最初頭腦中各種思維的狂奔一樣，這些來自另一個維度的突然遇見也是“過程”，還未到達“終點”。
盡管到達這個維度通常會覺醒，進入更徹底的放鬆，而見到這一切，覺察到自己見到了這一切，不陷於其中，收回自己的心念，這是冥想的修煉。