好想送給媽媽的親子心理學

書籍詳情

本書講述了媽媽在養育子女時所具有的各種情緒和心理機製，即焦慮、內疚、自卑、傷害、擔心、懷疑、憤怒等對平時孩子的影響，尤其是深入挖掘未察覺的媽媽潛意識，幫助媽媽察覺並處理自己的核心情感，對孩子產生更好的影響。尤其擔心會出錯還是落後於別人的焦慮，連感冒都...

目錄

• 前言 給孩子的愛，是“藥”還是“毒”？
• 第一章 媽媽的潛意識
• 尋找教養子女的“密碼” 對待孩子的兩種心態
• 觀察媽媽的潛意識 媽媽未察覺的想法
• 小貼士 了解自己的內心：“作為觀察者的我”
• 如果我的孩子出現了問題，該怎麽辦？ “藏”在孩子身體裏的那個人
• 小貼士 文句完成法
• 第二章 媽媽的“超我”
• 我是一個怎樣的媽媽 我的心裏“住”著三個人
• 小貼士 孩子的自尊心有多少分？
• 媽媽的“自我理想”對孩子的影響 我的孩子不見了！
• 小貼士 你是超我媽媽還是本我媽媽？
• 第三章 媽媽的欲望
• 孩子發出的危機信號 欲望隱藏在哪裏？
• 小貼士 忍住不說的關鍵點
• 作為媽媽生活，還是作為女人生活 最強大的人格麵具——媽媽
• 小貼士 開放式指導與封閉式指導的差異
• 第四章 媽媽的愧疚感
• 尋找愧疚感的根源 滿懷歉意的媽媽
• 小貼士 我是多少分的媽媽？
• 應該拋棄的教養“神話” “0~3歲成長關鍵期”的烙印
• 小貼士 擺脫這三種理論的方法
• 第五章 媽媽的焦慮
• 學習焦慮：讓孩子換個項目學 擔心孩子會掉隊
• 小貼士 給將孩子的成績放在第一位的父母
• 安全焦慮：適當保持距離 聯係不上孩子時會很焦慮
• 小貼士 練習減少聯係
• 反常焦慮： 改變判定“正常”的標準 應該讓孩子接受心理評估嗎？
• 小貼士 進行心理評估的注意事項
• 第六章 媽媽的心理創傷
• 有心理創傷的媽媽是“問題媽媽”嗎？ 媽媽的心理創傷
• 小貼士 1度法則：開始“媽媽革命”
• 孩子比媽媽更強大 “內在小孩”是人的固有特點
• 後記 拯救孩子的“革命”