書籍詳情
和諧·靜心 身心靈
作者: 吳雲豔
類別: 其它分類
狀態: 完結
《和諧·靜心身心靈》，生命的價值是什麽？想與自己、家人、事業、社會乃至宇宙建立什麽樣的和諧關係。當更多人不停地“向外”追求物質不肯停下腳步的時候，自己更要去靜下心，聽一聽心靈最深處最“本我”的聲音……人可以通過靜心，修心，修身，找到“本然”的自我，激...
目錄
- §在“信”中和諧、健康與幸福（代前言）
- §序一 寧靜是唯一存在的音樂
- §序二 寫“故事”的女人背後的“故事”
- §序三 外企人，在高壓力中和諧靜心
- §第一節 “未病”預測——把疾病扼殺在搖籃裏
- §第二節 如何健康活到100歲？
- §第三節 點亮健康路上一盞燈——尋找中醫“魂”
- §第四節 針道—文化—藝術
- §第一節 人體係統修複——平衡針道
- §第二節 健康是一種生活態度——走進有機生活
- §第三節 五行五色五聲——身心養生
- §第四節 逆天而行——走進現代生活方式病
- §第一節 煩惱和痛苦，原來起於胸口湧動的那股氣機
- §第二節 淨心，解鈴還須係鈴人——走進心靈深層溝通
- §第三節 撬動冰凍關係的杠杆——走出無效溝通
- §第四節 河洛國學，關係的解讀和相處
- §第五節 靜心，實現天地人合一
- §第六節 當“靈性”天使張開隱形的翅膀……
- §第一節 白領零距離體驗現代平衡針灸學，感歎3秒鍾緩解身體不適神效
- §第二節 關於疾病預防
- §第三節 白領辦公室綜合征和預防
- §第四節 關於情緒
- §第五節 關於壓力
- §第六節 親子問題
- §第七節 白領營養膳食
- §尾聲：零極限健康靜心