書籍詳情
不要老說氣話啦
作者: （日）戶田久實
類別: 其它分類
狀態: 完結
生氣其實正是改善人際關係的契機。如果你經常生氣，生完氣又後悔；如果你會壓抑怒火，認為不能隨意發泄；如果你曾口無遮攔，對親密的人說重話。這本書可以幫你：理解憤怒背後的原因、準確表達憤怒之下的真實情緒、表達自己的不滿，不會傷害別人、從容應對易怒的人、憤怒...
作者: （日）戶田久實
類別: 其它分類
狀態: 完結
生氣其實正是改善人際關係的契機。如果你經常生氣，生完氣又後悔；如果你會壓抑怒火，認為不能隨意發泄；如果你曾口無遮攔，對親密的人說重話。這本書可以幫你：理解憤怒背後的原因、準確表達憤怒之下的真實情緒、表達自己的不滿，不會傷害別人、從容應對易怒的人、憤怒...