書籍詳情
情商這門課，隻能父母教
作者: 唐雯
類別: 其它分類
狀態: 完結
情緒易崩潰、膽小怕事、愛發脾氣、與他人衝突不斷、不喜歡跟別人玩、有時表現出“脾氣壞”或者“自私”……家裏有這樣的孩子怎麽辦？這表明孩子欠缺一種關鍵能力——高情商。0～12歲是孩子情商發展的關鍵期，如果在此期間父母能幫助孩子提升情商能力，不但可以提升孩子的...
目錄
- 前言 培養高情商的孩子，從父母做起
- 第一部分 高情商教養基石 情商的力量：奠定孩子一生幸福的基石 情商的發展
- 情商的研究發展
- 社會情感學習
- 本書情商框架
- 高情商，奠定孩子一生幸福的基石
- 0~12歲：高情商培養的關鍵期 0~12 歲：情商發展的關鍵期
- 抓住情商發展關鍵期，培養孩子一生的優勢
- 第二部分 提高情商的日常策略 認識自己：幫孩子準確認識自我 我有價值：自我評價和自尊
- 我能做到：自信
- 我能實現目標並知道怎麽實現目標：自我效能感
- 我能理解情緒：情緒識別、理解、標記
- 管理自己：幫助孩子終身成長 我會調節情緒：情緒的表達與調節
- 我不怕挫折：複原力
- 我能控製自己：執行功能
- 激勵自己：提升孩子的內驅力 我想做：自主
- 我想做得越來越好：勝任
- 做好對我來說很有意義：歸屬
- 認識他人：培養一個通情達理的孩子 我理解他人的想法與感受：共情
- 我尊重他人的感受和意見：尊重
- 社交技能：幫助孩子做社交“達人” 我能化解衝突：衝突處理
- 我樂於助人：親社會行為
- 附錄