時間不夠用，現在就行動

書籍詳情

唯有高效率的人才能成為優秀的人。而高效率的人，都有強烈的時間危機感並且高效地運用了時間。本書作者深挖人們效率低下、有拖延的原因，給出了解決問題的方法。這些方法能夠幫助人們走出時間管理混亂導致的困境，提升人們工作和生活的效率，幫助人們實現高效行動的願望...

目錄

• 前言
• 第一章 為什麽人們常常會覺得時間不夠用？
• 1.我們是如何看待時間的？
• 2.你的時間都浪費到哪兒了？
• 3.管理時間，才能產生價值
• 4.時間管理的發展脈絡
• 內容延伸：時間管理的誤區
• 第二章 做好時間管理，就是讓時間變得更有規劃
• 1.明確工作目標，把握行動方向
• 2.先想好怎麽做，然後再動手
• 3.分類管理，集中處理那些小事
• 4.做好統籌規劃，把時間安排得井井有條
• 5.合理利用好“暗時間”
• 內容延伸：好的規劃從了解時間的軌跡開始
• 第三章 簡化工作，防止時間被過度消費
• 1.麥肯錫30秒電梯法則：簡化自己的表達
• 2.找準規律，簡化工作流程
• 3.不要在無意義無價值的事情上浪費時間
• 4.適可而止，拒絕完美主義
• 5.熟練運用80/20法則，凡事把握重點
• 內容延伸：信息時代更要化繁為簡
• 第四章 告別拖延症，強化執行力
• 1.一旦製訂出方案，就要立即行動
• 2.一次隻做一件事
• 3.選擇先做好更難的那些事
• 4.GTD工作法：收集、整理、組織、回顧、行動
• 5.蔡氏效應與拖延症
• 內容延伸：人們為什麽會產生拖延症？
• 第五章 團隊帶來分工，分工則帶來效率
• 1.相互協作，相互促進與提升
• 2.適當分權，把工作交給最合適的人去做
• 3.建立優秀的團隊文化，提升團隊的積極性
• 4.協調步調與節奏
• 5.團隊思維能夠帶來更低的風險
• 內容延伸：人們需要獲得更多優質的社會資源
• 第六章 適當做出改變，尋求更為高效的工作方式
• 1.適當保持新鮮感：神奇的莫法特休息法
• 2.逆向操作產生效率
• 3.把時間單位調得更小更細一些
• 4.選擇“不做什麽”有時候比選擇“做什麽”更重要
• 5.每天隻對90%的時間做出規劃
• 內容延伸：“窮忙族”的思維特質
• 第七章 工作態度決定了時間的效用
• 1.記得要比預期的時間早一點兒完成任務
• 2.保持專注和熱情，確保工作勁頭
• 3.保持自信，別被消極情緒左右
• 4.保持良好的心態，拒絕外在的幹擾
• 5.培養危機意識，提升工作的緊迫感